Scopri quanto ne sai su dieta e malanni invernali.
RISPOSTE:
Risposta sbagliata
Le vitamine antiossidanti, come la A, la C e la E sono in grado di neutralizzare i radicali liberi, molecole altamente instabili che si formano allinterno dellorganismo. I radicali liberi innescano reazioni dannose a carico delle cellule, inclusi i fenomeni di invecchiamento e indebolimento del sistema immunitario. Ricaricarsi di vitamine antiossidanti nella stagione dei malanni invernali può dare una mano a prevenire il raffreddore e linfluenza.
Risposta esatta
Le vitamine antiossidanti, come la A, la C e la E sono in grado di neutralizzare i radicali liberi, molecole altamente instabili che si formano allinterno dellorganismo. I radicali liberi innescano reazioni dannose a carico delle cellule, inclusi i fenomeni di invecchiamento e indebolimento del sistema immunitario. Ricaricarsi di vitamine antiossidanti nella stagione dei malanni invernali può dare una mano a prevenire il raffreddore e linfluenza.
