Studio USA rivela il segreto per mantenere in salute la vista.
Una corsetta nel parco, tutti i giorni, è il modo migliore per non avere problemi con la vista. Lo afferma uno studio pubblicato sulla rivista Journal of Neuroscience.
Secondo i ricercatori del VA Center for Visual and Neurocognitive Rehabilitation e dell'Emory University di Atlanta, che hanno condotto la ricerca, sarebbe sufficiente un moderato esercizio aerobico, come per esempio una corsa al parco, per preservare la struttura e la funzione delle cellule nervose presenti nella retina, riducendo così il rischio di degenerazione maculare senile, una patologia che colpisce generalmente nella terza età.
Lo studio sui topi
Per avvalorare questa ipotesi, i ricercatori statunitensi hanno fatto correre, un'ora al giorno per cinque giorni alla settimana, alcuni topi.
Dopo due settimane, i topi sono stati esposti a una luce intensa, quindi gli hanno fatto riprendere l'allenamento per altre due settimane.
Hanno così scoperto che l’esercizio fisico consente di “salvare” circa la metà delle cellule della retina sensibili alla luce.
Inoltre, le cellule della retina degli animali allenati sono risultati più reattivi alla luce e avevano una quantità superiore di fattore neurotrofico cerebrale BDNF (Brain-derived neurotrophic factor), una proteina che protegge gli occhi dalla patologia.
