Scopri quanto ne sai di salute, prevenzione e medicina con i quiz di Saperesalute.it
RISPOSTE:
Risposta sbagliata
Lo sport che in assoluto fa consumare più calorie arriva dalloriente. Sono infatti le arti marziali quelli che permettono di buttare giù i chili di troppo: circa 1300 calorie allora. Il nuoto invece consente di bruciare circa 450 calorie allora, mentre il ciclismo 360 circa. Ovviamente molto dipende dal peso e dalle prestazioni sportive individuali. I dati riportati sono soltanto una media, su cui tuttavia è bene meditare.
Risposta esatta
Lo sport che in assoluto fa consumare più calorie arriva dalloriente. Sono infatti le arti marziali quelli che permettono di buttare giù i chili di troppo: circa 1300 calorie allora. Il nuoto invece consente di bruciare circa 450 calorie allora, mentre il ciclismo 360 circa. Ovviamente molto dipende dal peso e dalle prestazioni sportive individuali. I dati riportati sono soltanto una media, su cui tuttavia è bene meditare.