DOMANDA
Sto allattando ancora mio figlio che ha già 18 mesi ed è completamente svezzato però si attacca ancora per prendere il latte. Vorrei sapere se ci sono integratori naturali che posso prendere per dimagrire e per fare passare la perenne voglia di zuccheri che ho. Garcinia, gymnema, caffè verde...quali erbe o estratti o alimenti naturali potrei assumere che non diano problemi con l'allattamento e mi aiutino a perdere peso?
RISPOSTA DELL'ESPERTO
Risponde: Antonello Sannia, Endocrinologo, docente di Fitoterapia
Visto che il bambino prende ancora il latte, le piante più indicate sono la Garcinia cambogia comer estratto secco titolato in acido idrossicitrico minimo 25%, alla dose di 250-300 mg a metà mattina e la stessa dose a metà pomeriggio. Può anche aggiungere il Glucomannano come polvere con indice di gonfiamento minimo 80%, alla dose di 1 grammo 1 ora prima di pranzo e 1 grammo 1 ora prima di cena, da ingerire con almeno mezzo litro di acqua. Può continuare la cura cronicamente.
Antonello Sannia
Endocrinologo, docente di Fitoterapia
Ha conseguito la Laurea in Medicina e Chirurgia nel 1978 e la Specializzazione in Endocrinologia nel 1981 presso l’Università di Genova.
Nella prima metà degli anni 80 ha frequentato a più riprese corsi di perfezionamento in Fitoterapia in Francia.
Attualmente è docente al corso di perfezionamento in fitoterapia presso le Università di Siena e di Pavia, è membro della SIFIT (Società Italiana di Fitoterapia) e svolge la sua attività libero professionale in alcuni Centri Medici Specialistici in Piemonte, dove coordina un gruppo di ricerca clinica nel settore fitoterapico in collaborazione con altri colleghi.
Ha pubblicato svariati articoli scientifici sulla fitoterapia sulla rivista Acta Phytotherapeutica, organo ufficiale della SIFIT (Società Italiana di Fitoterapia) e su altre riviste scientifiche internazionali.
Collabora con alcune testate giornalistiche (Corriere Salute e altri) per la stesura e la validazione di articoli inerenti la fitoterapia. Effettua inoltre consulenza scientifica nel settore industriale farmaceutico rivolto alla fitoterapia.
È Presidente della Società Italiana di Medicina naturale (SIMN), fondazione a carattere scientifico per la formazione fitoterapica dei medici e dei farmacisti, per la ricerca clinica in fitoterapia e per la farmacovigilanza nel settore fitoterapico.
È membro del progetto Phytonet, che è un progetto di ricerca sugli isoflavoni di soia finanziato dalla Comunità Europea.
Ha svolto e svolge numerosi corsi di fitoterapia scientifica per farmacisti, medici pediatri e medici di medicina generale nell’ambito del programma ECM del Ministero della Salute.
