Il reflusso acido, meglio definito come reflusso gastroesofageo, è un disturbo molto diffuso dovuto alla risalita involontaria nell’esofago del contenuto dello stomaco.
Le sue cause non sono state ancora del tutto chiarite, ma si sa che alcuni fattori ne favoriscono la comparsa. Tra questi, i pasti abbondanti e ricchi di grassi e di fritti, alcuni alimenti e bevande come cioccolato, caffè, the, alcolici e il fumo di sigaretta.
Ma anche l’obesità e il sovrappeso sono in grado di peggiorare il reflusso in modo indipendente, soprattutto nelle donne, probabilmente a causa di un aumento della pressione contro le pareti dello stomaco, che favorisce la risalita del contenuto gastrico.
Per questo, mantenere il peso ideale è essenziale per tenere sotto controllo il disturbo. Si è visto che perdere anche solo 2 chili dalla zona addominale può fare la differenza.
Ho il reflusso acido e mi hanno detto che devo dimagrire: è vero?
