Ti fa male la spalla e non riesci a sollevare il braccio? Guarda il video e
scopri se hai bisogno di andare dal medico con il test del Belly Press.
Non riesci a sollevare il braccio oltre 45° gradi? Questo semplice test è
perfetto per te.
Il test si può fare se il dolore alla spalla non ha avuto origine da un trauma
e non ostacola le attività quotidiane. Guarda il video e scopri se hai
bisogno di andare dal medico o puoi gestire il dolore da casa!
Il test è molto semplice e si può eseguire in piedi o da seduti. Il gomito
dev’essere flesso a 90° e il palmo della mano va appoggiato sulla pancia.
Bisogna poi premere il palmo sulla pancia: se il gomito tenderà a spostarsi
posteriormente occorre rivolgersi al medico. Se invece rimane nella
posizione iniziale, allora si potrà ridurre il dolore con un analgesico da
banco, come un farmaco a base di antinfiammatori.
Guarda il video e scopri come fare il test del Belly Press!
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tua salute: scoprili tutti esplorando ogni sezione del sito.
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