Caffè e capacità di concentrazione

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RISPOSTE:

Risposta sbagliata

Assumere caffè, soprattutto in quantità eccessiva, non migliora il rendimento intellettuale. Al contrario, ricorrere a dosi massicce di caffeina per rimanere svegli la notte a studiare o a lavorare genera uno stato di eccitazione che causa uno squilibrio del ciclo sonno-veglia e impedisce la concentrazione, rendendo difficoltosa qualsiasi attività intellettuale.

Risposta esatta

Assumere caffè, soprattutto in quantità eccessiva, non migliora il rendimento intellettuale. Al contrario, ricorrere a dosi massicce di caffeina per rimanere svegli la notte a studiare o a lavorare genera uno stato di eccitazione che causa uno squilibrio del ciclo sonno-veglia e impedisce la concentrazione, rendendo difficoltosa qualsiasi attività intellettuale.






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