L’apporto di acqua durante l’esercizio fisico è molto importante, bisogna prevenire la deidratazione e lo squilibrio idrico-salino a cui si può andare incontro. L’alimentazione deve essere curata e modulata in base allo sforzo motorio ma, alle volte, non sempre riesce a fornire da sola l’apporto adeguato di micronutrienti utili all’esercizio fisico.
In questo video la dottoressa Francesca Menduni, biologa nutrizionista, illustra il ruolo fondamentale dell’idratazione, dell’apporto nutritivo e di un’integrazione adeguata in caso di attività fisica.
Scarica la scheda sul prodotto Supradyn MP
